Групповые практики
ОНЛАЙН-тренировки в ZOOM
В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ
Улучшай себя, не выходя из дома и из любой точки мира

Для любого уровня подготовки!
Расписание занятий
каждую неделю — см в соц. сетях

Продолжительность занятий:
от 1- 1,5 часа
ОНЛАЙН-тренировки в ZOOM
В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ
Стоимость абонемента:
5 500 р./месяц
Что входит:
БЕЗЛИМИТ на все практики (онлайн) + БИБЛИОТЕКА ЙОГИ
каждая практика выстраивается так, чтобы было интересно и начинающему
и продолжающему йогину
все упражнения предлагаю с вариантами упрощения или усложнения, а также с учетом индивидуальных особенностей занимающихся
я Вас ВИЖУ, даю обратную связь и при необходимости корректирую выполнение
это главное, чем отличаются zoom-практики от занятий по видеоурокам — эффект присутствия!
посмотреть, как проходят тренинровки
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГА
г.МОСКВА и он-лайн 
по адресу: Проспект Мира 71, стр 1, цокольный этаж
(вход в "Йога-студия Yahmur Space" . До нас легко добраться метро Проспект мира или метро Рижская
Нас рекомендуют врачи, массажисты, остеопаты
Расписание:
воскресенье 10.00 (1,5ч)
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГА
г.МОСКВА и он-лайн 
по адресу: Проспект Мира 71, стр 1, цокольный этаж (вход в "Йога-студия Yahmur Space" . До нас легко добраться метро Проспект мира или метро Рижская
Стоимость абонемента:
10 000 р./месяц
Что входит:
БЕЗЛИМИТ на все практики (онлайн/оффлайн) +БИБЛИОТЕКА ЙОГИ
Наша школа «LITVINOVA.YOGACLUB» существует уже более 10 лет и пользуется популярностью у горожан по ряду причин:
аутентичные интерьеры студии, создают неповторимую атмосферу для погружения в себя
насыщенность занятий, разносторонняя нагрузка, уникальные техники работы с телом
особенная методика преподавания позволяет тренироваться и новичку, и продвинутому йогу, при этом получать максимальную пользу и результат
огромное количество отзывов
поможем избавиться от боли в спине/шее/тбс/коленях, исправить осанку, подтянуть фигуру, обрести силу и энергию
посмотреть, как проходят тренинровки
БИБЛИОТЕКА ПРАКТИКИ ЙОГИ
видеоуроки по подписке
Улучшай себя, не выходя из дома 
и из любой точки мира 
Для любого уровня подготовки!
Расписание:
Вторник: 8.30 (1,5 ч.)
Четверг: 19.00 (1,5 ч.)
Суббота: 9.00 (2 ч.)
БИБЛИОТЕКА ПРАКТИКИ ЙОГИ
видеоуроки по подписке
Стоимость абонемента:
Получите бесплатный доступ к полной библиотеке, зарегистрировавшись на сайте
тут вы найдете видео уроки разбитые по темам и уровням сложности
от мягких йогатерапевтических уроков до сложных функциональных силовых практик
новый урок добавляется еженедельно
все движения сопровождается подробными объяснениями и детальными инструкциями/правками
возможность получения обратной связи и комментариях к урокам и в закрытом Telegram чате (доступ после оплаты)
посмотреть, как выглядит библиотека